Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska)
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska) hay 1.82 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska).
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska)
Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.
Agua
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72.8 g
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72.8%
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La energía (calorías)
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131 kcal
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Energía (julios)
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546 kJ
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Proteína
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18.9 g
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18.9%
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lípido total (grasa)
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6.1 g
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6.1%
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Ceniza
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2.2 g
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2.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Hierro, Fe
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0.29 mg
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El magnesio, Mg
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33 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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280 mg
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0.28%
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Potasio, K
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317 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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51 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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0.99 mg
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Cobre, Cu
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0.072 mg
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tiamina
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0.13 mg
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Riboflavina
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0.13 mg
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La vitamina A, IU
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540 IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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1.37 g
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1.37%
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
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2.56 g
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2.56%
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
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1.82 g
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1.82%
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Nutrientes en Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska)